精索静脉曲张是年轻人的常见疾病。发病率可占男性人口的10％至15％。发病率大多在左侧，是导致男性不育的常见疾病之一。医生提醒，站立，行走，疲倦，长时间蹲下和长时间坐都容易影响精子静脉。这样的男人更容易患精索静脉曲张。

为什么长时间坐下蹲着会影响精索静脉

医生指出，精索静脉曲张的发生不仅取决于先天性解剖结构和生理特征，而且还取决于长期站立，行走，疲劳，长时间蹲坐，长时间坐着并影响精索静脉。特别是，由于特殊的生活环境和特殊的任务，军队中的士兵经常站得太久，训练太久，并以谈论这种疾病为耻。因此，在官兵中精索静脉曲张的发生率相对较高。

精索静脉曲张的主要症状是：患侧阴囊有肿胀和钝痛的感觉，长时间站立或行走后症状恶化；患处的阴囊低于健康侧，阴囊表面呈结节状弯曲，并且疼痛不适感会散布到小腹和大腿根部，有时伴有神经衰弱和性功能障碍。平躺或低着头脚站立时，静脉曲张可自行消失，卧床休息后症状可缓解。否则，它可能是次要的，应调查原因。

用5分预防精索静脉曲张

为防止精索静脉曲张应做以下几点：

1.了解精索静脉曲张的知识并消除心理负担。

2.贴身衣物应使用高紧实度的棉质材料制成，并且不宜穿紧贴身衣物，以利于散热和吸收汗液，降低阴囊局部温度并降低重力作用。

3.结合工作和休息，避免长时间负重。

4.经常换贴身衣物。尽管棉质贴身衣物吸收汗水，但不容易干燥。如果皮肤长时间与湿衣服接触，则容易出现皮肤瘙痒，发红和湿疹。

5.如果阴囊有不适或明显异常，请去医院诊治。无症状或轻度症状时，可以穿弹性贴身衣物或使用阴囊支架；对于具有严重症状或精子异常的不育患者，可以结扎精子内静脉