今天，在座谈会上，西达说他曾经熬夜熬夜担任县委书记，所以他警告年轻人不要熬夜。熬夜身体还对生育能力产生严重影响。年轻人可能会感到精力充沛，睡眠不足会不好，但是长期熬夜的坏习惯会危害男性精子生成。

熬夜生精子的年轻人受到影响

人体时钟控制着人体的内分泌，精子生成主要在夜间进行。如果男性朋友甚至年轻人没有得到足够的休息，则人体时钟将受到干扰。长期以来，内分泌失调可能会导致精液产生困难。因此，年轻人不应熬夜，否则也可能导致不育。

熬夜已成为不育症的头号。一旦准备好怀孕，就熬夜以调整工作和休息的时间，以免疲劳影响身体状态。此外，准父母还应保持乐观开朗的心情，因为存在许多问题怀孕问题与精神抑郁症有很大关系。

年轻人在优生检查之前不会熬夜

另外，当男人准备进行孕前优生检查时，将进行精子质量检查。建议您在检查前3至5天没有同一个房间。饮食应清淡而不油腻。重要的是不要在检查前熬夜，好好休息和不要洗桑拿，因为这些因素都会影响检查结果的客观真实性。