泌尿外科医生通过研究和调查发现，洗澡可以在程度上缓解和预防男性早泄。医生说：对于许多男人来说，早泄的问题令人头疼。洗澡实际上是缓解早泄的一种很好的方法。这不会浪费很多时间，您还可以享受轻松的沐浴。

早泄是常见的射精功能障碍，其发病率是成年男性的1/3以上。早泄的定义仍存在争议。通常通过房事时男性的射精潜伏期或女性达到性奋的频率来评估。如果男人在房事过程中失去控制射精的能力，则将阴茎插入阴道之前或之后的射精被视为标准；或女性在房事时达到性奋的频率低于50以定义早泄的标准，但这些通常不被接受。由于男性射精的潜伏期受年龄，禁欲时间，身体状况和情绪心理等因素的影响，因此女性奋的发生频率也受到身体状态，情绪变化和周围环境等因素的影响。另外，射精潜伏期的长度存在个体差异。一般认为，将阴茎插入阴道2-6分钟后，健康男人射精是正常的。

原理是：在适当的温度下交替使用冷热水淋浴，可以增加皮肤新陈代谢并增强血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使支撑生殖器的韧带和神经变得很累，勃起时间越长，就越累。用温水可以加速血液循环，并使睾丸和生殖器“活得活”。

温馨提示：我们知道，洗澡通常是人们身心放松的时间，因此我们可以利用这一机会，用冷热水交替洗澡，或者对生殖器和腹股沟进行热水淋浴以帮助预防和缓解早泄。