预防勃起功能障碍要注意什么？男性勃起功能障碍给患者带来巨大痛苦，失去了房事的性奋和作为男人的自信心，是很多男性忌讳的话题。泉州男科医院医生指出，勃起功能障碍可分为器质性，心理性或混合型。心理性勃起功能障碍较为常见。那么，日常生活中应该如何预防男性勃起功能障碍呢？

　　预防勃起功能障碍要注意什么？要注意以下几点:

　　消除心理因素:了解心理因素对房事的重要影响，多了解性知识和有欲念的人的生理需求，人人都会有。大家要正确对待，不要有太大的紧张和心理压力，这样可以对勃起功能障碍起到很好的预防作用。

　　房事:在与妻子的房事中，次数不宜过于频繁。不要沉迷禁忌。必要时，夫妻可以分房睡，减少相应，休息充足，有助于缓解病情。

　　饮食调养:也可以在平时的饮食中有意识地吃一些强身痿食物，这样会提高男性的欲念。人是杂食性生物。要注意饮食均衡，营养充足。

　　提高身体素质:男性应在早晨或晚饭后的闲暇时间多运动，增强体质，并注意休息，调整核心神经系统的功能失衡。

　　男性勃起功能障碍是影响男性房事质量的重要原因之一。它给男性朋友的生活带来了许多不好影响，严重的还会导致男性不育，还会招摇过市

　　对夫妻生活的影响。要懂得病从口入的道理，建议大家尤其在饮食方面要养成良好的习惯。另外，一旦我们发现自己患上了疾病，要以积很的态度去治疗。是 明智的选择！

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