【鲤泉男科】泉州（前列腺医院）：前列腺疾病有多种类型，而无菌性前列腺炎就是其中之其发病率也很高。无菌性前列腺炎对男性朋友的影响很大，所以他们不想成为它的目标。那么，如何预防无菌性前列腺炎呢？以下是医生给出的一些答案:

　　如何预防无菌性前列腺炎

　　男性朋友千万不要吃重而油腻的食物。他们的饮食应该尽可能的清淡，并且他们应该确保他们可以吃足够的营养。为了提高他们的抵抗力，避免被无菌性前列腺炎疾病缠住，男性朋友不妨每天吃一个苹果，预防效果相当好。

　　如果前列腺长时间处于充血状态，很容易发生炎症。因此，男性朋友应尽量避免前列腺过度充血。为了避免这种现象，男性朋友应避免长时间坐着或站着。无论是司机还是办公室里的白领，较好偶尔起床搬家。

　　男性朋友应养成健康的生活和饮食，每天多喝开水，切勿用饮料代替开水，否则将无效。同时，男性朋友不能憋尿。如果它们抱着尿液，细菌就会滋生繁殖，防止静脉曲张及时排出，从而间接引起无菌性前列腺炎疾病的出现。

　　男性朋友一定要多加强体育锻炼，多注意休息，不要让自己太累。这不仅会促进前列腺位置的血液循环，而且还可以提高男性朋友的免疫力，所有这些都可以达到预防无菌性前列腺炎的效果。

　　友情提醒: 因为无菌性前列腺炎给男性朋友带来很多麻烦，所以男性朋友在平时一定要保持警惕，积很预防。如果男性朋友不幸患上了无菌性前列腺炎，只要及时得到科学合理的治疗，疾病很快就会被消灭。

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