男性精子非常敏感和脆弱。一旦精子质量下降或受损，另一半就很难受孕，这将影响男人的自信心和房事的和谐。促进产前和产后保养，对怀孕不要后悔。

男人的精子非常敏感和脆弱，生活中的各种因素都会影响其活力，甚至消灭其活力。一旦另一半无法受孕，男性的自信心就会受到严重打击，影响到房事的和谐，这种恶性循环使生孩子变得更加困难。因此，记住影响日常生活中精子质量和数量的因素。

1.情绪因素使精子数量急剧下降

情绪也会影响精子的质量。当情绪低落，精神不振等对人体分泌有不好影响时，雄性睾丸的精子生产功能也将被混淆，精子的数量可能急剧减少，甚至严重减少，存在不育的隐患。

请记住，精子不能抵抗高温和高温

精子非常敏感且脆弱，因此高温是对精子存活的残酷考验。如果男人喜欢穿紧身且不透气的贴身衣物，牛仔裤，或者有桑拿，热水浴等习惯，甚至需要在高温环境下工作，随着时间的流逝，精子的活力，质量和数量都会大大降低

3.烟酒都对精子有害。

烟草和酒精对精子非常有害。香烟中的成分会损害精子，减少男性精液中的精子含量，并增加异常精子的含量。另外，酒精会导致生殖功能弱化，引起染色体异常，这可能进一步引起胎儿畸形或发育不好。

偏食和营养失衡会削弱精子

精子的产生和生长需要人体不断补充基本营养素。如果男人有部分进食的习惯，会导致营养摄入不均，并使精子饥饿。当然，它将导致精子无力，精疲力竭甚至死亡。它还会阻碍男人的欲念和性功能。

5.长期滥用治疗物品引起的精子异常

镇静物品，安眠药，治疗物品中的抗艾药，化学治疗物品中的马里兰，激素治疗物品等会阻碍精子的生长，因此男性应尽量避免长期和大量接触精子。这些有害物质。另外，放射线照射也可能引起精子染色体异常，因此应避免滥用。